Q晚上睡觉咬舌头是怎么回事？

男 33岁 2019-05-04

描述：

最近晚上睡觉的时候总是会不自觉的咬舌头，很影响我睡眠，我想问问晚上睡觉咬舌头是怎么回事？

: 唐震口腔科去问诊

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副主任医师 上海长海医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉咬舌头一般是由于缺乏微量元素和维生素，生气，大脑异常血管和引起异常神经引起的。常用的治疗方法如下：一，可以多吃新鲜蔬菜和水果，补充微量元素和维生素的缺乏;二，如果是咬舌头烧伤引起的，可以服用阎力消胶囊，抗风通盛丸等药物进行治疗;第三，如果是由于睡眠咬舌引起的脑血管异常异常，建议去医院神经内科进一步检查。你可以在饮食上吃更有营养的食物。当患者睡着时，枕头的高度不应太高，枕头应放在颈部下方，这样可以打开患者的呼吸道，这有利于氧气的供应和对大脑的血液供应。