Q哺乳期可以吃鱼腥草水吗？

女 27岁 2019-07-09

描述：

宝宝出生后现在进入哺乳期了，也不太清楚什么能吃，不吃什么，想问一下哺乳期可以吃鱼腥草水吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

鱼腥草其实是一种寒性中草药，具有清热解毒、利尿通淋的功效。哺乳期妈妈的饮食千万不能太随意，通常妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育应该养成良好的饮食习惯。妈妈们在哺乳期间的心情很重要，保持舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶。宝宝的肠胃脆弱15天，最好服用少量，以避免哺乳期对宝宝肠胃造成不适。哺乳期内热过多时，注意补充水分或者喝些蜂蜜水。