最近脸颊腮边长了很多粉刺,不知道是不是和内分泌失调有关系,请问在产后会出现内分泌紊乱的现象吗?
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产后会出现内分泌紊乱的现象,往往是因为患者身体比较虚弱所导致的,或者是受到情绪,营养方面的影响。主要是因为生活,工作,感情方面压力或者是不合理的饮食造成的雌激素分泌紊乱。内分泌失调出的问题女性朋友们要多加关注,应该及时进行调理和治疗,饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西,如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品。可以选择性的进行有氧运动如瑜伽,广场舞、慢跑等,通过这些运动以提高机体的代谢能力,从而有效改善自身的不适症状。
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