Q小孩咳嗽可以吃鸡肉吗

男 4岁 2019-02-04

描述：

最近天气转冷我的儿子可能是没有多穿衣服感冒受寒了最近经常咳嗽，想问下这种时候能吃鸡肉吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据孩子的情况来看，应该是由于风寒而引起的咳嗽症状，是可以适量吃鸡肉的。因为鸡肉含有人体必需的多种氨基酸、脂肪含量较低，且蛋白质为优质蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力，能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能。因此对于感冒患者而言，有辅助食疗的作用。鸡肉属偏燥性的温补作用的食物，有利于小孩风寒好转，而且可以提高机体的免疫力。小孩咳嗽要饮食宜清淡，多吃蔬菜，多喝水，避免进食甜腻食物，如蛋糕、糯米糕、炸鸡、烤鸭、腊肉、熏肉等，以免使痰湿滋生，加重病情。