Q如诺病毒从何而来

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或与感染者的直接接触传播。它是引发急性胃肠炎的主要病因之一，常见于人群密集的地方，如学校、养老院和游轮等。

诺病毒的来源主要与污染的食物和水有关，尤其是生食海鲜、未洗净的水果和蔬菜等。诺病毒也可以通过接触被污染的表面或物品传播。感染者在呕吐或腹泻时，会释放大量病毒颗粒，周围环境很容易被污染。即使在感染者症状消失后，体内仍可能持续排出病毒一段时间，这增加了病毒传播的风险。保持良好的卫生习惯至关重要，包括勤洗手、避免与感染者密切接触以及确保食物的安全处理。

在预防诺病毒感染时，注意个人卫生是关键。务必在用餐前和如厕后彻底洗手，使用肥皂和清水，至少洗20秒。同时，尽量避免食用生食海鲜和不洁的食物，确保食物在适当的温度下烹饪。定期清洁和消毒常接触的表面，尤其是在疫情高发期间，能够有效降低感染风险。保持警惕，及时就医，能帮助减少诺病毒对健康的影响。