Q喝茶后打嗝怎么办

男 2021-09-03

描述：

我爷爷特别爱喝茶，不知道为什么，刚刚喝完茶后就开始打嗝了。请问喝茶后打嗝怎么办？

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

喝茶后打嗝可适当地深呼吸，同时使用大拇指按压少商穴可以有效缓解打嗝的症状。患者也可选择喝水弯腰法或屏气法的方式进行改善。
喝茶后出现打嗝的症状，是由于茶叶中的茶多酚等多种物质刺激肠胃出现膈肌痉挛的现象。
日常生活中，少喝茶，少喝酒。多吃绿色的瓜果蔬菜，吃饭时细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，养成良好的饮食习惯。