Q心跳无故加速怎么回事

女 43岁 2020-05-01

描述：

一整天心跳很厉害，尤其是晚上睡觉，感觉半个身子都跳，睡不着，白天也可以感觉到。心跳无故加速怎么回事？

医生回答：

心跳快是因为过度的紧张、焦虑、长期缺乏睡眠、免疫能力下降、交感神经过度活跃导致的心动过速，从而引发心跳加速的感觉。要注意休息好，不能长时间的熬夜，作息不规律。要适当的劳逸结合，舒缓一下紧张焦虑的情绪。在饮食上也不要突然吃很多过于油腻，难以消化食物。