Q男性精子质量什么时候最好的

男 23岁 2019-07-19

描述：

我和妻子多次房事，但妻子并没怀孕，我怀疑是我的问题，请问男性精子质量什么时候最好的？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

建议规律性生活，每周2-3次即可，过于频繁或者长时间没有性生活精液质量都会下降，男性精液活力最好的时间是闭经3-7天，排卵发生在下次月经前14天，这个时候同房怀孕几率高。还有可能是生殖系感染的原因，都会降低精子的运动能力。调查发现，精子数量最高的是冬季，然后是春季。精子活动能力最强的是秋季和冬季，看好季节，有利于增加精子的质量。还有平时要多注意休息，戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的东西，多吃蔬菜和水果，最好不要熬夜，对肾不好，也会影响精子的质量。