Q正常人也会胡思乱想吗

2020-09-06

描述：

正常人也会胡思乱想吗

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

正常人也会胡思乱想的，当正常人遇到不开心的事时候，又不去和别人讲出来，自己长期憋在心里，也会导致大脑胡思乱想的。当遇到烦心事时，控制大脑胡思乱想的情况，可以去做一些自己喜欢的事，或者自己喜欢的运动，并可以找几个好友畅聊一下心声，可以很好的帮助发泄，不憋在心里就会自然不乱想了。所以，正常人也是会胡思乱想的。