这几天不知道怎么回事眼睛睁不开,感觉痛痛的,很想睡觉,滴一些眼药水眼睛就会感觉好点了,但是我想知道眼睛痛想睡觉且睁不开是怎么回事?
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眼睛疼痛睁不开,并且伴有想睡觉的现象,可能是因为自身的睡眠不足等因素造成比较明显的视觉疲劳症状等等。要注意的是应该严格改正自己的作息习惯,尽量少熬夜和保证一天的有足够的睡眠时间,另外使用的电子产品要注意的是不能一直长时间的观看,最多30分钟就要休息10分钟,一天使用的时间最好不要超过两个小时,适当可以做一下眼保健操或者使用一些抗疲劳眼药水,也可以到户外进行运动锻炼,多看一些绿色植物保护好自己的眼睛。
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