Q诺如病毒吐了又拉

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，感染后通常会出现呕吐和腹泻的症状。它的传播途径主要是通过被污染的食物、水源以及与感染者的密切接触，因此在疫情高发季节，尤其是在密闭空间和人群聚集的地方，感染风险显著增加。

感染诺如病毒后，症状通常在24到48小时内出现，表现为剧烈的呕吐、腹泻、腹痛和恶心，可能伴随发热和全身不适。虽然大多数人会在一两天内自行恢复，但对于儿童、老年人及免疫力较弱的人群，脱水的风险较高，需特别关注。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免食用生食或未煮熟的食物，能有效降低感染风险。保持环境的清洁和消毒也至关重要，尤其是在家庭或公共场所出现感染病例时。

在应对诺如病毒感染时，最重要的是保持充足的水分摄入，以防脱水。可以选择清淡易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和恢复。同时，尽量避免与他人接触，减少病毒传播的风险。