Q刺激脑垂体的方法位置是哪里

男 18岁 2019-01-02

描述：

弟弟一直不长个儿，都以为他是没有到长个的阶段，检查才发现是脑垂体分泌的生长激素不够多。我想问问刺激脑垂体的方法位置是哪里？

: 李军神经外科去问诊

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主任医师 佳木斯大学附属第二医院三级甲等

医生回答：

刺激脑垂体分泌的方法有很多，在脚的大拇指下有一个可以刺激脑垂体分泌激素的穴位，通过锻炼的方式也能对脑垂体进行刺激，可以去跑步和做一些健身运动，可以做跳高，打篮球等这些运动，这些都是长高的因素，要注意睡眠充足，人在深度睡眠时生长激素大量分泌，尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的。从饮食上吃一些钙物质的食物，还有多吃富含蛋白质的食物，从食物中补充长个子时所需要的各种微量元素，能也起到刺激脑垂体分泌生长激素的作用。