我晚上在跑步的时候没看清路,摔倒在地,头流了一些血,我想问问头流血了吃点什么好得快?
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头流血了吃点蛋白质丰富的食物会好得比较快。
头流血以后在饮食上要注意补充营养,可以吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鱼肉等,对恢复比较有利。如果流血量过多,那么也可以吃一些富含铁的食物,比如黑木耳、蘑菇、芹菜、动物内脏等。
如果头流血的情况较为严重,一定要尽快就医,让专业的医生来进行清创、缝合以及包扎的处理。
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