Q儿童早饭没胃口怎么办

2020-11-03

描述：

儿童早饭没胃口怎么办

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

儿童早饭没胃口应该从饮食来做调整。首先，晚上不要让儿童吃太多，应该以容易消化的食物为主。其实，晚饭后可以适量的做一些活动，这样有利于消化，能改善食欲。另外，调整儿童的排便时间，尽量让儿童在晨起后排便。最后，要让儿童养成早睡早起的习惯，早起后适量的做一些运动，这样能提高早晨的食欲。同时儿童早饭可以选择一些精致的饭，比如彩色鸡蛋卷、彩色蔬菜面等。