Q晚上爱出汗是什么原因引起的

女 35岁 2022-03-25

描述：

我最近这两天在晚上睡觉的时候，身体特别的容易出汗，所以就想要了解一下，晚上爱出汗是什么原因引起的？

医生回答：

晚上爱出汗可能是环境的因素导致的，比如室内的温度过高或盖的被子太厚，还有可能是身体比较虚弱所造成的。

晚上睡觉的时候要注意室内的温度，避免温度过高，而且盖的被子也不要太厚。如果症状仍然没有得到改善，需要配合医生治疗。

日常生活中需要注意合理的饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的营养成分。