Q腋下副乳可以通过健身消除吗

女 2021-12-04

描述：

生完宝宝之后腋下的副乳特别难看，一到夏天的时候都没办法穿裙子了，想要通过健身的方式改善，腋下副乳可以通过健身消除吗？

: 于庆波乳腺外科去问诊

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主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

腋下的副乳可以通过健身的方式消除。
腋下副乳有可能是先天因素造成的，需要通过手术的方式进行去除，在生完宝宝之后出现的腋下副乳，可以通过负重以及拉伸等健身方式进行改善，能够去除皮下多余的脂肪，而且还可以达到增肌的效果，达到改善副乳的效果。
在健身的同时也要控制好饮食，避免摄入过多的热量，否则会出现反弹的情况。