Q全麦饼干可以和酸奶一起吃吗

2020-07-23

描述：

全麦饼干可以和酸奶一起吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

全麦饼干可以和酸奶一起吃。全麦饼干是一种常见的食物，属于饼干的一种，是一种低脂、低纤维、低蛋白的食物，食用后有利于消化以及身体健康。酸奶是由纯牛奶发酵后，加工制作而成，后能够补充人体肠道有易进群调节胃肠道功能。全麦饼干和酸奶都是非常健康的食物，不仅可以一起吃，食用后对身体还有益，能够预防便秘和高脂血等疾病。