Q小孩吃橘子好吗

2020-11-04

描述：

小孩吃橘子好吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

小孩吃橘子对身体是有益的。橘子当中含有大量的维生素c，含有钾、胡萝卜素和糖分等营养物质，能够给宝宝的生长发育提供营养。橘子性温，味甘酸，有生津止渴作用，适口度比较好，是孩子比较喜食的一种水果。孩子在生长发育阶段，需要注意营养的均衡，虽然吃橘子对身体是有益的，但是也不能大量的食用，大量的食用橘子，有可能会对胃造成一定的刺激。