我的下腰部总是会有疼痛的症状,到医院做了检查后医生说是骶髂关节炎,骶髂关节炎可以跳绳吗?
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骶髂关节炎一般不可以跳绳。
跳绳属于比较剧烈的运动,而且还有可能会加重骶髂关节负担,从而会对病情的恢复造成不利的影响,因此在患上骶髂关节炎后最好不要跳绳,可以适当的进行有氧运动,比如慢走以及打太极拳等等。
患病期间要多注意休息,还要避免生活在潮湿以及寒凉的环境内,以免受潮受凉而影响病情恢复,平时在饮食上还要吃些营养丰富的食物。
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