低密度脂蛋白3.8吃什么
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低密度脂蛋白3.8mmol/L是属于偏高水平的,这种情况一定要引起重视,因为低密度脂蛋白偏高是心脑血管疾病的危险因素。这种情况建议先通过饮食控制,首先低脂饮食,少吃油腻的食物,其次可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果,以及富含维生素E的食物,比如洋葱、芹菜等,这样可以软化血管,必要的情况下需要服用降脂药物治疗。
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