Q多长时间手淫一次正常

男 24岁 2019-03-18

描述：

你好医生，我听朋友说他的一个同学因为经常手淫，导致自己现在有些性生活冷淡，我想问一下多长时间手淫一次正常？

: 周先明泌尿外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

每月有1-5次规律的自慰，来满足生理需要，通常是不会影响健康的。一般来说，最好每周控制在1-2次。但是记住自慰不应该太刺激，强度应该适当，时间也不应该太长。自慰是一种正常的生理需求，建议控制自慰在1-2次左右。男性精液的颜色通常为灰色、乳白色或透明无色。如果长时间没有手淫或性交，可以是浅黄色。手淫的习惯容易损害阴茎海绵体，导致性生活质量的下降，对身体是明显不利的。去建议您避免有手淫的习惯，平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力