我闺蜜最近怀孕了,这几天想喝茶,但是不知道喝了后会不会对胎儿造成影响,请问孕晚期可以喝什么茶?
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孕妇的饮食起居等方面都是需要比较讲究的。孕妇喝茶首先取决于她们的体质,需要适合自己,还要注意适合胎儿。而且孕妇不能喝浓茶、红茶。建议孕妇适量喝菊花茶,菊花茶一般为甘菊制成,其味不苦,泡茶喝具有平肝明目、清热解毒之功效。孕妇适量喝菊花茶,可以有清火明目的作用,但是不宜过量,每次冲泡四或五个菊花即可。孕妇喝菊花茶可以醒脑明目;菊花茶里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质。经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的眼睛干涩也有很好的治疗效果,尤其是对于孕期还要对着电脑工作的孕妇。
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