Q长期说梦话会遗传吗

2020-10-14

描述：

长期说梦话会遗传吗

: 袁俊丽神经内科去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

长期说梦话是不会遗传的。说梦话是后天形成的一种习惯，属于一种睡眠障碍，可能和平时的生活压力大有一定的关系，还和一些心理因素有关系，比如抑郁、烦躁或者是情绪不佳等。另外说梦话还可能是和休息不好，过度劳累导致的。出现了长期的说梦话，可以通过加强锻炼，多休息来进行缓解，必要的时候还可以通过针灸的治疗改善睡眠的状况。