Q睡眠不好会不会引起血压高

女 38岁 2021-02-25

描述：

这半年以来我睡眠特别的不好，但是最近这一段时间血压有一些升高，睡眠不好会不会引起血压高？

医生回答：

睡眠不好有可能会引起血压高的。睡眠不好的人可能会出现交感神经兴奋的症状，可能会造成血管收缩，从而造成了血压升高的现象。

若是出现了血压升高的情况，不一定是睡眠不好造成的，还有可能是其他的疾病引发的，比如糖尿病与过度肥胖也有较大的关系，但也不排除是遗传的因素所致。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意多休息，同时还应注意合理的饮食，尽量以清淡的食物为主。