Q孕期胎教怎么做？

女 27岁 2019-07-05

描述：

已经怀孕有一段时间了，听说胎教很重要，不想让孩子落在起跑线上，但又不知道如何胎教，孕期胎教怎么做？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

胎教要求孕妈妈对生活习惯，个人修养，兴趣爱好，等进行调整和提高，便于给胎宝宝良好的言传身教。孕妈妈不妨利用这个机会，丰富自己的知识，修身养性，准妈妈们每天坚持早晚两次听音乐胎教，每次15-30分钟。经常欣赏艺术作品可以提高人的感受力。另外看书，画画，种花，这些活动在丰富孕妈妈的业余生活的同时还有助于分布散注意力，减轻妊娠不适反应。胎教最重要的就是得给宝宝爱，当胎宝宝领会到了你对她的爱，就会特别有安全感。