我现在是怀孕中期,偶尔打喷嚏或者咳嗽的时候总会出现漏尿的情况,太尴尬了,怀孕出现漏尿怎么办好呢?
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其实孕期孕妇出现漏尿是正常的情况,因为膀胱位于子宫前方位置,女性怀孕期间子宫会被撑的越来越大,从而挤压到膀胱,这样就很容易让孕妇排尿的次数增加。如果孕期出现漏尿的情况,其实孕妈是不用太过担心的,孕期过后漏尿的情况也会慢慢有所缓解。建议孕妈妈每天可以进行提肛训练,出门的时候可以垫个护垫在内裤上,但是护垫在孕期尽量少用为好。孕妇应该每天多排几次小便,出门前先把尿液排出,不要提过重的物品,避免过度劳累。
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