Q25岁轻微鸡胸能治疗好吗?

25岁 2019-02-20
描述:

今年25岁,由于经常营养不良和缺钙导致现在轻微鸡胸,有点不美观,想问如何治疗呢?

A
柴守栋 胸外科 去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

轻微鸡胸建议你可以多运动,做保健操,矫正鸡胸,呼吸起落操,两脚与肩同宽站立,身体放松,微闭双眼,两臂轻轻向前平举至头顶,同时吸气,停一会儿,两臂自然下落,伴以深呼气,每日数次,每次10分钟。俯卧撑或持哑铃做两臂前平举练习每日3至4次,每次10分钟。单双杠上翻筋头,每日清晨空腹进行,但不可过于劳累。慢跑有助于增强内脏活动,扩大呼吸量,可能会有改善的机会,注意多增加营养,多吃含有维生素D的食物,如果畸形严重可以进行手术治疗

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