老公是鼻窦炎,看他每次发作都很痛苦,觉都不能睡,我想知道怎么就可以预防鼻窦炎?
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鼻窦炎如果经常发作,预防一定要特别注意,首先平时要注意鼻腔的卫生,保证鼻腔卫生,可以减少鼻窦炎发生的频率,注意擤鼻子的方法,鼻涕如果比较多,可以先按住一侧鼻孔,稍稍用力把两侧鼻腔内的鼻涕全部都想出来,另外如果进行一些活动,比如说游泳的时候,尽量的要把头部露出水面。在鼻窦炎急性发作的时候,可以注意休息卧床,保持室内空气的流通。
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