Q吃什么食物可以快速回奶呢

女 32岁 2019-04-25

描述：

我生完宝宝已经差不多一年了，最近想着把孩子给奶断了，听朋友说刚隔奶的时候会涨奶，大人孩子都会特别的遭罪，我有点害怕，所以我想问问，有没有一些食物，提前吃了可以回奶的，省的到时候都麻烦。吃什么可以快速回奶呢？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

吃这些来断奶1.最好的回奶食物包括有大料、味精、豆角、茶叶、山楂、韭菜、马兰头、豆鼓、茴香、桔子、人参、老母鸡、动物肝脏（猪肝）、鸽子、牛肉、冬菇、螃蟹、白萝卜、地瓜、玉米等这些，都是经常吃的，要多吃点，不顿顿吃的话，应该不会很容易回奶的。2.凉性的东西也容易回奶，所以老人们都不让吃冷饮之类的东西。而乳汁本来就不多的妈妈，只要停止哺乳，同时再少吃些有下奶作用的食品，乳汁就会逐渐减少，一直到完全停止。3、炒麦芽100克，用水煎服，每日1次；花椒12克，加水400毫升，煎成250毫升，加入红糖30克，饮服，每日1剂，连服2剂；枇杷叶5片，土牛膝10克，水煎饮服，每日1次，连服3天。