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如果脸红发烧几天不退,建议尽快就医。以下是一些可能有助于缓解症状的方法:
1.休息:保持充足的睡眠和休息时间,避免过度劳累。
2.饮食:多喝水,吃清淡易消化的食物,避免辛辣、油腻等刺激性食物。
3.降温:可以使用温水擦浴或冷敷毛巾等方式降低体温。
4.注意个人卫生:勤洗手、勤换衣服、保持室内通风等措施可以减少感染的风险。
5.如果症状严重或持续时间较长,建议及时就医,接受医生的治疗和指导。
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