Q高血压的人可以泡脚吗

女 2019-02-10

描述：

这几天我总是感到头疼得厉害，上医院就诊查出血压有些高，平时晚上睡前喜欢用热水泡脚，我想请问一下高血压的人可以泡脚吗？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压是指以体轮回动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。在整体人群，血压水平随春秋逐渐升高，以收缩压更为显著，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。高血压病是因为肥胖加上平时糊口饮食作息不规律、加上现在普遍人们运动量减少，长期的精神紧张引起的。寻常可以多做些运动，天天保证充足的睡眠时间，保证一个好的心情，留意自己的饮食，减少食盐的摄入量。可以泡脚，由于常常泡脚可以使血液轮回加快，进步人体的新陈代谢，另外泡脚时可以放些中成药，这样有利于血压的下降。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。