最近我的鼻子特别干燥,可能是因为秋天的缘故,鼻子痒痒的,想知道我应该怎么办呢?
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鼻子干燥可能是由于天气干燥引起的,也可能是由于肺部干燥引起的鼻部干燥,在鼻腔里滴几滴香油。多喝水,多吃水果,可以适当增加家里空气的湿度,少吃辛辣的食物。苹果、猕猴桃、橙子、大白菜、西红柿、水果和蔬菜可以补充体内多种维生素。有助于鼻粘膜上皮的恢复,改善鼻部干燥症状。每天可以适当按摩鼻子,一定要轻柔按摩,以促进鼻腔内血液循环,进一步改善鼻子干燥。如果能坚持用冷水洗鼻子,可以提高身体免疫力,增加鼻腔的抵抗力,帮助改善鼻子干燥。
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