Q脸色发黄暗沉是什么原因引起的

女 30岁 2021-01-27

描述：

最近这一段时间也不知道是什么原因，我的脸色有些发黄暗沉，脸色发黄暗沉是什么原因引起的？

医生回答：

脸色发黄暗沉很有可能是不良的生活习惯所引发的，多见于经常熬夜或者是过度的劳累。如果经常挑食或者是偏食，导致营养不良之后也会出现脸色发黄暗沉的情况，若是父母或者是家族中有脸色发黄的人，通常遗传的几率也是比较大的。

脸色发黄暗沉首先可以通过饮食上进行调理，多吃一些富含维生素的水果，比如苹果和香蕉以及草莓。并且还要注意多休息，保证有充足的睡眠，不要长时间的熬夜。