Q缓解预防胃痛的方法？

男 28岁 2019-03-27

描述：

我为不太舒服，之前做过检查是浅表性胃炎。可是胃疼的尤其难受，缓解胃疼的方法有哪些？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

引起胃痛的主要原因，一般都是饮食不规律导致胃粘膜受损从而胃酸分泌过多刺激引起的。与自身的精神压力，饮食刺激都有一定的关系。胃黏膜受损引起的胃痛，可以选择一些修复胃粘膜的药品，比如说服用奥美拉唑胶囊、胃乐胶囊等药物进行预防，调整好生活作息，避免熬夜，有充足睡眠，保证休息质量；饮食规律一些，重视饮食的调摄，注意有规律的生活与饮食习惯，多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少食用辛辣刺激，性冷，生硬的食物，避免暴饮暴食，不要熬夜，戒烟戒酒，注意胃部的保暖。