生产前吃什么助宫口开
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生产前要想让宫口早开,应该多吃一些高热量的食物。一般产妇在生产前都会吃一些巧克力,这样不光可以提供孕妇在生产时的能量,而且巧克力的热量比较高,有助于促进子宫收缩,加快宫口扩张。除了巧克力外,在生产前也可以喝一些蜂蜜水,这个时候不能吃辛辣刺激的食物。要想加快分娩的速度,这个时候适当活动,对于生产有很大帮助。
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