Q哺乳期乳腺疼痛伴有硬块怎么办

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

哺乳期乳腺疼痛伴有硬块，可先尝试通过热敷、按摩等方法缓解，若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

哺乳期出现这种情况，多是由于乳汁淤积所致。可以用温热毛巾热敷硬块部位，每次15-20分钟，每天数次，有助于促进血液循环，缓解疼痛。之后轻柔按摩，从乳房周边向乳头方向按摩，促使乳汁排出。同时，要让宝宝多吸吮患侧乳房，也能帮助疏通乳腺管。若硬块伴有发热、红肿等症状，可能是乳腺炎，需在医生指导下使用抗生素治疗。

注意保持乳房清洁，避免穿过紧的内衣。喂奶时要注意正确的喂奶姿势，防止乳头皲裂，每次喂奶尽量排空乳房，减少乳汁淤积的发生。