Q损伤性休克如何预防？

男 31岁 2019-05-16

描述：

前几天去运动的时候，不小心出现了损伤性休克的症状。想咨询一下损伤性休克如何预防？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

损伤性休克的预防要贯彻到运动的方方面面，对损伤性休克的知识要有所掌握，思想上引起重视，平时要学习有关运动方面的知识，学会如何预防。建议在运动的时候，要避免剧烈的活动，以免造成身体的损伤。如果出现休克症状，要及时去医院检查并及时治疗，完善相关的检查，明确诊断，否则严重者有生命危险。在运动过程当中要注意控制自己的节奏，防止过度疲劳，在疲劳的状态下最容易发生运动损伤。