Q下眼皮跳要注意什么

女 35岁 2021-03-18

描述：

这一周以来我经常会出现下眼皮跳动的情况，也不知道是什么原因，总是会跳动，下眼皮跳要注意什么？

医生回答：

下眼皮跳需要注意多休息，保证有充足的睡眠，而且还要保持有良好的心情，不要进行过度紧张，同时还应注意合理的用眼，不要长时间的看手机或者是电脑等电子产品。

下眼皮跳多数是由于用眼过度所造成的，而且与精神紧张或者是过度劳累也有一定的关系，但也不排除是眼部疾病引发的。

一般可以用热毛巾热敷来改善，而且也可以做眼保健操，必要时需要及时的就医。