朋友最近黑眼圈特别严重,是不是熬夜造成的,请问医生有黑眼圈怎么回事?
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首先要注意休息好,睡眠不足或平常工作劳累、压力大,都是出现黑眼圈的诱因的。另外,注意多吃些新鲜蔬菜水果,富含维生素,抗皮肤氧化、老化。避免阳光照射,黑眼圈可以通过做热敷以及使用淡化黑眼圈的眼霜进行治疗。局部热敷以及按摩可以促进眼周血液循环,减轻眼部水肿及黑眼圈,淡化细纹。使用抗氧化的眼霜也能起到一定的作用。另外,也可以使用土豆片敷双眼,可以再清洁面部后,将土豆片切薄片,敷双眼,约15min左右后再取下,再次清洁面部。然后再涂抹护肤品,具有较好的效果。注意调整作息习惯,尽量避免熬夜。
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