Q血糖6.0是正常现象吗？

女 2019-04-11

描述：

我妈妈患有糖尿病，我担心自己也会患上。前几天去测了血糖，发现我的空腹血糖是6.0，请问这是正常现象吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

空腹血糖是6.0是正常的，可以不用担心。正常人的血糖都存在着一定范围内的波动。血糖偏高的原因很多，很多与饮食太多有关系，另外类似外伤后血糖也会偏高。要多次查血糖才能确定是不是糖尿病早期表现，但也能通过查胰岛素来确定。平时要注意饮食，一日三餐要以清淡易消化为主，日常生活中饮食必须要均衡，要多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃甜食。建议您养成好的生活习惯，保证充足的睡眠，日常保持好心情，做到劳逸结合，切忌吸烟饮酒等伤害身体的行为。