Q智能缩阴球真有效果吗

女 26岁 2019-02-18

描述：

以前打过两次胎，现在就觉得阴道好像很松，请问智能缩阴球真有效果吗？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

智能缩阴球是可以起到一定的缩阴效果的，也只是一种锻炼缩阴的辅助性工具，所以要坚持才会有效果的，缩阴球达到缩阴效果是通过循序渐进的进行凯格尔运动达到的，所以需要时间和坚持，一般以四个月为一练习阶段，首先从单个球开始训练，每天坚持30分钟，平时也可以通过收肛提气锻炼和中断排尿训练来提高阴道周围肌肉的张力，从而达到缩阴的效果，如果这些方法达不到很好的效果，可以考虑去医院做缩阴手术，而且适合各种原因造成的阴道松弛。