最近排便的时候总是很困难,大便颜色不正常,请问大便颜色改变是怎么回事?
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大便的颜色随着你饮食的性质和形状有所改变而有变化,根据你所述,大便颜色较黑的原因有,首先考虑是,食用含铁元素的食物,再就是食用用含动物血。食用含巧克力类的零食也可以引起大便发黑,建议平常饮食宜清淡,少食辛辣等不消化。多食水果蔬菜,尤其是香蕉蜂蜜类润肠通便食物。养成良好的排便习惯。每天定时大便。口服缓泻剂,使大便松软、润滑。保持肛门清洁,便后清洗,经常做提肛收缩运动,促进肛门的血液循环,每日肛门清洗,消除感染性因素,避免受凉。
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