Q性生活过多会引起白头发吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

性生活过多可能会引起白头发。

性生活过于频繁会消耗大量的肾精。在中医理论中，肾主藏精，精能化血，而头发的生长与血液的滋养密切相关，所谓发为血之余。当肾精过度损耗时，化血不足，头发得不到充足的血液滋养，就容易出现白发。同时，过度的性生活还可能导致身体疲劳、精神萎靡，身体的整体机能下降，内分泌系统也可能出现紊乱。内分泌的失调会影响到毛囊中黑素细胞的功能，黑素细胞产生黑色素减少，头发就会逐渐变白。

从现代医学角度来看，性生活过多可能会造成身体的慢性疲劳和压力累积。长期处于这种状态下，身体会处于应激反应之中，这会影响到神经、内分泌等多个系统的平衡。例如，过度性生活可能影响下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，使得激素分泌失衡。这种激素失衡不仅会影响到头发的颜色，还可能影响头发的质地和生长周期，导致头发干枯、易断，甚至脱发等问题。而且，性生活过多往往伴随着作息不规律、营养物质过度消耗等情况，缺乏如维生素B族、铜、锌等对头发健康至关重要的营养元素，也会促使白发的产生。