Q怎样才能加快胸部发育

女 2019-06-28

描述：

我想知道怎样才能让胸发育加快，有什么比较好的方法可以促进胸部发育吗？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

胸部发育受性腺激素分泌影响，是青春期特有的性特征改变。乳房是第二性征器官，女性乳房还是哺乳器官。乳房主要由结缔组织、脂肪组织、乳腺、大量血管和神经等组织构成。多做胸部运动，例如俯卧撑、游泳及各种球类运动，随时保持挺胸收腹可以促进乳房发育，也可以每天对胸部进行20分钟的按摩，先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，促进乳房发育。食用黄豆、花生、杏仁、桃仁等食品，另外木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物也可丰胸。