听说,如果想怀孕就不能有过多的性生活,性生活过多会影响精子的质量,是这样吗?
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性生活频繁就会导致精液量减少和精子密度降低,使精子活动率和生存率显著下降,受孕的机会降低.另外,过频的性生活还可以导致女性免疫性不孕,对于能够产生特异性免疫反应的女性,如果频繁地接触男性的精液,会激发体内产生抗精子抗体,使精子黏附堆积或行动受阻,导致不能和卵子结合。建议性生活一周两到三次,日常生活中保证睡眠充足,多食用新鲜的蔬菜和水果,少吃生冷辛辣等刺激性的食物。多锻炼身体,加强身体素质,增加怀孕机会。
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