Q石斛能泡水喝吗

女 24岁 2020-12-16

描述：

朋友从外地回来的时候，给我带了一些石斛，但我不知道具体该怎么使用，石斛能泡水喝吗？

医生回答：

石斛一般可以泡水喝。

石斛可以起到益胃生津的作用，也可以起到滋阴清热的功效，可以治疗口干烦渴现象，还可以治疗胃阴不足，同时对改善阴虚火旺和目暗不明也是有效果的，但用药的时候尽量在专业医生的指导下，避免一次性喝过多。

平常尽量不要吃些辛辣或者是油腻的食物，还要保持规律的作息，尽量不要熬夜，多加强运动锻炼。