这段时间晨跑的时候,总觉得后背抽搐,觉得是脊椎的位置有点疼痛,请问一下脊椎不好的症状都有哪些?
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脊椎包括颈椎、胸椎、腰椎等,是支持身体运动的重要组成。颈椎疾病可表现为颈部疼痛、局部压痛、酸胀,严重者甚至可出现上肢的疼痛、酸胀、麻木等;胸椎一般不会出现较大的问题,腰椎容易受累,表现为腰部酸胀、疼痛、僵硬,甚至可出现下肢的疼痛、酸胀、麻木等症状;临床上,颈椎疾病也可出现下肢踩棉花感觉,往往会认为是腰部疾病引起,这个需要引起重视。建议你注意补充钙铁锌等微量元素,多吃点新鲜瓜果,保持正常的坐姿睡姿。
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