Q油脂性脱发应该怎么护理？

男 34岁 2019-02-25

描述：

我头发跟脸都很油，两天不到就得洗头发，而且我还掉发，掉很多头发，医生说是油脂性脱发，我很担心，所以想问问油脂性脱发应该怎么护理？

: 李军友皮肤科去问诊

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副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

脂溢性脱发是由于油脂分泌旺盛破坏毛囊而导致，治疗较困难，良好的护理可减少脱发发生：(1)使用维生素B族类制剂,如维生素B1或B2.(2)可以口服一些抗生素来防止脱发.3科学的安排饮食，多吃一些富含蛋白质高以及维生素的食物,如奶类,蛋类,豆制品以及新鲜的蔬菜和水果等。油性多的人可以多吃一些组纤维食品与杂粮比如：鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等。注意在日常生活中应该注意清淡饮食，忌辛辣刺激以及油腻性的食物，肥肉以及动物内脏等少吃一点，少吃甜食，浓茶咖啡等都不要喝。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。