Q跟婆婆关系不好压抑怎么办？

女 2019-01-03

描述：

因为经济原因婚后不得不和跟婆婆住在一起，因为性格关系婆媳关系一直不好，然后就开始了恐惧吃饭一吃饭就如临大敌感觉会噎死。恐惧心慌气短胸闷难受导致胸口痛胃不舒服前几个月去医院检查挺好的，但是吃饭的时候还是会出现这样的情况，请问有办法缓解这种症状吗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

你这种情况主要是精神紧张、心理压力大、焦虑紧张导致的，婆媳关系多和老公沟通，可以适当减少和婆婆单独相处的时间，对婆婆换个角度考虑和婆婆观点不一致的时候及时说出，以一种平常心态相处，没有哪个父母不希望家庭和睦，作为晚辈我们先退一步，让婆婆三分，这样婆婆对你的态度肯定也会缓和不少，多出去运动，要保持愉快的心情，调整好心态，不易长期肝气不舒，可能导致的肝气横逆犯脾，所以导致胸闷不舒以及胃痛食欲不佳等症状。