Q诺如病毒要多久才能好

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染通常在感染后24到48小时内出现症状，症状一般持续1到3天，大多数人会在一周内完全康复。个体差异和健康状况不同，恢复时间可能会有所不同。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过食物、水源或直接接触感染者传播。感染后，患者可能会出现恶心、呕吐、腹泻和腹痛等症状。虽然大多数人会在短时间内恢复，但对于老年人、婴儿或免疫系统较弱的人群，可能会出现更严重的脱水情况，需要及时就医。在恢复期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。饮食上应选择易消化的食物，避免油腻和刺激性食物，以帮助肠道恢复。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在处理食物前和用餐前，能够有效减少病毒传播的风险。确保食物彻底煮熟，避免生食海鲜和未洗净的水果蔬菜，也能降低感染的可能性。如果出现症状，应尽量避免与他人接触，防止病毒传播。对于已经感染的人，保持良好的休息和适当的营养摄入，有助于加快恢复。